2022-01-02から1日間の記事一覧

うつから回復するためにやったこと３つ

これは、わたしが精神を病んで、病院に通院してから自分で調べたり、知人から情報を聞いたりして、うつ状態から抜け出した方法について記述したいと思います。この方法が、他の人に当てはまるかどうかは不明ですが、参考になるかもしれないので、ご覧い…